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segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Dois anos de cirurgia bariatrica!




Ontem, 16/02, fez dois anos (jáááá???) que fiz minha cirurgia bariátrica. Para quem não acompanha minha história com a ciru, vou dar uma resumida: há cerca de 2 anos e meio atrás, meu esposo entrou em uma empresa que tinha convenio e, apesar de me amar de qualquer forma, acima de qualquer coisa, não suportando mais me ver infeliz com o meu peso e sempre me escondendo, ele me sugeriu a cirurgia bariátrica. Na hora fiquei doida com ele. Preconceituosa, eu não achava que estivesse entre as pessoas que precisavam disso. Mas comecei a me informar a respeito e dentre todas as coisas que descobri, a que mais me fez querer encarar a cirurgia foi o fato de saber que apenas 5% das pessoas que chegam a obesidade conseguem emagrecer e se manter magras, sem nenhuma intervenção. Quando operei estava com 108,600kg para meus 1,57, meu IMC era 41. Não tinha nenhum problema de saúde, apenas dores nas articulações devido ao excesso de peso que meu corpo carregava. Tive alguma enrolação da parte de meu convenio para liberar a cirurgia, mas após isso foi totalmente SÓ ALEGRIA! Minha cirurgia foi perfeita, nada de problemas, nada de dores, apenas irritação com a primeira fase da alimentação. Tive entalos umas duas vezes, dumping tenho até hoje, e ultimamente tenho sentido uma certa fraqueza devido a não ter respeitado as ordens do meu médico cirurgião e não ter tomado as injeções que ele me recomendou, mas até então todos os meus exames se apresentavam normais. Minha perda de peso foi sempre lenta e gradual, nunca fiz muitos exercícios (não vendo isso como motivo de orgulho, mas como constatação mesmo). Continuo eliminando peso até hoje, estou atualmente com 60kg e IMC normalíssimo, foram 48,600kg off.




Não tenho nada muito além para acrescentar a essa postagem de hoje... Somente talvez admitir que muitas e muitas vezes não acreditei que chegaria até aqui... Não conseguia vislumbrar ao que hoje é realidade, como ver minha cintura - que sempre foi meu maior orgulho - de novo. Ver roupas que comprei a pouco tempo largas e caindo. VER e SENTIR meus ossinhos... Realmente são pequenas felicidades que só a gente consegue entender. Dizem que a gente não póde se meter a dar opinião sobre fazer ou não cirurgia bariátrica. A mim só cabe responder: com certeza cada caso é um caso, mas é sem duvida a melhor coisa que fiz na minha vida e, se EU fosse VOCÊ, eu tentaria... 

Feliz de mais com tudo o que essa minha nova vida me proporciona, vida plena e satisfatória ao máximo! Espero que cada um que opte pela cirurgia bariátrica possa se sentir tão realizado quanto eu.



Muito feliz!
Bjos!!! Até...

sábado, 11 de janeiro de 2014

Tempo que voa! Vida tão boa!

Genteeee... o tempo voa! A jato!
No próximo dia 16 completo 1 ano e 11 meses de gastroplastia. Chegando aos dois anos pós gastro.



Como comentei na postagem anterior, meu lema agora é cuidar do que adquiri. Gosto do meu corpo como está. Tem coisas que mesmo que eu amanheça e anoiteça dentro de uma academia não conseguirei mudar. Mas o que posso, com toda certeza vou fazer por onde.

Ouvi muitas coisas no decorrer desse tempo pré e pós, de pesquisas e experiências de outros. Meu emagrecimento foi sempre lento, nesse período, como já citei anteriormente, perdi famigerados 45,200kg. Mas sempre ouvi que perderia peso no máximo no período de um ano, e não mais. Que após um ano,comeria praticamente “normal” as pessoas não operadas.

Eu como bem pouco ainda, tenho cuidados como desde o começo. Não consigo comer nem tomar nada rápido que trava. Passo mal com doce, normalmente não como tudo o que meus olhos pedem, hehehe... Mesmo servindo pouco, é difícil não sobrar nada. Peso eu continuo perdendo. Sempre devagar, devagarzinho, mas continuo a perder.


As experiências de cada um com a gastro são únicas, não tem jeito, cada um tem suas particularidades... Gosto de falar sempre de minha evolução pois bastante gente encontra o blog justamente buscando por “emagrecimento lento” e agradecem e dizem que ficam aliviadas por verem histórias iguais as delas. Batem alguns desesperos, sempre, que não há históriaou palavra de conforto no mundo que dê jeito. Então espero que eu possa  anima-las, mais uma vez, repetir que vale a pena. Ô,como vale... Vida normal, vida feliz!!! 

Bjos!!!
Até!

quarta-feira, 1 de janeiro de 2014

Atualizando... Bem vindo 2014!!!

Alôôô galera!!! Feliz ano novo!





Como andam as coisas aqui na blogosfera???
Faz tempo hein...
Como prometido e atendendo a pedidos, estamos voltando a postar (êêêê!!!). Como todos que passamos pela cirurgia bariátrica, as coisas vão ficando repetitivas, não tem mais muito o que dizer.

Meu peso deu uma estabilizada entre o começo de 2013 e Agosto/13. Fiquei desempregada e meio a toa, rs! Meu esposo também saiu do emprego que estava e fiquei sem convenio. Conseqüentemente sem atendimento pós bariátrica. Meu cirurgião (fofo, maravilhoso,sem igual) vira e mexe manda me ligarem para saber como estou *---* ! Mas confesso que aí tem um pouco de relaxo meu, pois como ele atende pelo SUS eu poderia ter ido atrás de encaminhamento e não fui. Então primeira promessa de ano novo: pegar consulta e tentar encaminhamento.



Bom,em Agosto eu e meu esposo abrimos uma empresa de merchandising em supermercados. O trabalho é MUITO! Ralamos pra caramba... De lá para cá, eu que estava ali nos 69,800 vim para os adoráveis 63,400kg!!! Em 1 ano e 10 meses eliminei 45,200kg. Faltam apenas 3,400kg para meu objetivo pessoal, o do médico atingi à 6,600kg atrás...

A alimentação está completamente normal, como de tudo, bebo o que gosto, me esmero para comer o que preciso. Tenho sido bem moderada com as besteiras, peco um pouco nas bebidas, no mais brinco de ser uma dama! O limite do que cabe no meu estomago aumentou bem pouco. Lembro quando era eu que estava do outro lado do balcão e vinham aquelas meninas que comiam 100gr de alimento e diziam “Nossa! Pus muita comida!”, kkkkkk, dava vontade de esganá-las! Mas assim estou eu hoje em dia, J! Claro, limitada pelo estomagrinho, mas e daí? To muito satisfeita com isso!

Tenho dumpings com uma certa freqüência, com mínima coisa de doce, mas sou teimosa... Ainda erro demais na velocidade ao comer, na ancia de satisfazer a fome, quando vejo não comi direito e não cabe mais nada (normalmente coisas que só acontecem dentro de casa...). Muita sonolência após comer, sempre, preciso me esticar sempre, mesmo que seja no carro. Ás vezes apago sem perceber e acordo no mínimo meia hora depois...

De vez em quando sinto umas fraquezas, umas tremedeiras, mas somente quando combino dia puxado com má alimentação. No geral meu pique está bom. Unhas ok, cabelo ok!

Preciso falar de auto estima, né?! Tudo de bom e um pouco mais! Não sei se é só beleza e corpo, mas tudo se torna mais fácil, talvez principalmente por que agora tenho CONFIANÇA. Cabeça erguida sempre, maquiagem todo dia, a voz sai da boca, não fica presa na garganta. Não fico com vergonha de usar uma roupa que eu gosto, não tenho mais medo das opiniões. Me sinto respeitada, inspiro respeito. Sou muito mais do que a moça legal, a tia! Isso pra mim era extremamente humilhante, coisa que vinha amargando desde os 23 anos. Hoje, aos 31, estou me divertindo, sou admirada, cantada, paquerada, vivem querendo me agradar. Me dou o respeito sempre, ninguém passa dos limites comigo por que imponho isso, mas um olhar admirado sempre escapa. Eu curto, meu marido curte, no sentido de que meu esforço merece essa atenção.

Costumo dizer que nunca, nem nos meus melhores sonhos, eu jamais achei realmente que ia poder viver o que vivo hoje. E só posso estar muito feliz.

Hoje já posso dizer (mesmo ainda faltando esses 3kg e pouco) que estou onde queria estar, onde sonhei chegar tantas vezes: emagreci o que queria e agora quero modelar o que tenho. Meu objetivo nunca foi ser magricela, amo minhas curvas. È legal dizer que tenho menos de 60kg e que entro em um jeans 38. Mas não,eu quero me orgulhar de meus jeans 40/42. Peso, só meu futuro malhado me dirá qual é o ideal. Ando entre a cruz e a caldeira, pois meu peso tem simplesmente despencado, e fico feliz com isso, mas estou perdendo medidas que não queria perder. Por isso (e não é promessa de começo de ano,já estou com o dim dim da matrícula), é que esse ano é o ano de academia e de transformar,melhorar os aspectos que venho adquirindo no meu corpo. Meu filho faz kung fu perto da academia que quero freqüentar, 3 vezes por semana, e fico 1 hora esperando por ele lá. Então vamos unir as coisas! Quero começar por spinning,depois spinning e jump e em breve musculação.
                                                                                                                               
Tirei umas fotos (tirem as crianças daí), para comparar meu corpo hoje 01/01/14 e no fim desse ano. Aí veremos o quanto me esforcei e o quanto fez diferença. O que mais quero melhorar são pernas e coxas, dar uma força para o bumbum (q sozinho fica difícil para o corpinho, né?), e braços (conseqüentemente seios são beneficiados também).



Quero tentar encaminhamento para cirurgia plástica na barriga também, pelo SUS (temos direito), pois não creio que consiga melhorá-la muito só com exercícios.
Quero ver se visito as parceiras de longa data, faço convite ao pessoal “novo” para vir me visitar e irei visitando vocês também!

Grande beijo,um 2014 magnífico para todos nós!
Até!