Páginas

terça-feira, 24 de julho de 2012

Bom dia!


Passando rapidinho só para dar notícias, ta difícil de vizitar voces, vou tentar no finds!
To gostando muito do meu trabalho, até mesmo do horário. Super tranquilo.
Meu peso tá a lesma lerda (com ou sem trocadilhos). Hoje consegui atingir os 87,200kg. Mas ta bem devagar devagarinho... Faz parte né? A luta continua...
E assim a vida segue! Assim que der vizito voces!
Bjos, até!

terça-feira, 17 de julho de 2012

Miss amoeba

Meu corpo está mooooleeee!!!

Barriga, braços, seios coxas, aff... Quando faço minhas caminhadinhas intercaladas com corridinhas, fica tudo balançando (acho que vou começar a me enfaixar...). 
Eu sinceramente duvido que só musculação vá dar jeito nisso. Claro que tenho vontade de fazer uma plástica (falando da barriga, mais especificamente) e talvez possa parecer que to fazendo corpo mole, esperando que ela va resolver tudo. Mas nem posso ficar esperando por isso, uma porque dependo do convenio,e aí...  
Mas apesar de não ser a maior fã de exercícios que existe, quero ir lutando, como tantas de vocês, que me inspiram (Anne,Déa, Fa, Leca, Jói)... Um dos maiores incentivos que os blogs trazem a minha vida é me exercitar.  
Tava tudo programado! Tem uma academia que freqüentava há uns 5 anos atrás que amo de paixão (que tinha o dom de me fazer freqüentá-la), e que se já era boa, de lá para cá só melhorou. Bastava eu voltar a trabalhar e iria me matricular de novo. Eis que eu consigo emprego (êêê!!!). Só que o horário não me permite fazer academia. Começo às 13.00hs e vou até as 21.00hs... E a manhã?,vocês podem perguntar. Mas ficaria muito corrido, não teria tempo para mais nada! Teria que tirar o pequeno cedo de casa, ir pra academia, de lá para o trabalho... Pode ser um defeito meu, mas não sei simplesmente não ver meus filhos, preciso estar com eles. Já to sofrendo pencas de ter aceitado esse horário. Vai durar 2 ou 3 meses até eu poder trocar, e até lá sei que vai ser sofrido, se bem me conheço. E não aceitar também não era negócio, já que ando com os bolsos rapelados após a sucção de verbas que a cirurgia faz com a gente. E sem verba, sem academia... 
Fora as caminhadinhas, faço alguns exercícios em casa, mas reconheço que não consigo ser muito disciplinada. As caminhadas até vão bem, melhor do que pensei que conseguiria, sempre planejo alguma forma de faze-la. Toda oportunidade que tenho, lá vou eu! 
To chateada com isso. De não poder ir pra academia já, desse horário maluco que vou fazer, pra ajudar tenho psico hoje, o que sempre me deixa meio pra baixo.  
Mas paciência, as coisas não podem ser como a gente quer, no tempo que a gente quer. Já fico feliz por que estarei me movimentando mais. E só meu marido e psico sabem o quanto eu estava ansiosa e sofrendo em ter que voltar a trabalhar. Mas agora ta tudo encaminhado, graças a Deus, e estou mais tranqüila do que pensei para começar a trabalhar (começo 5ª). Menos mal, né? Mas pelos meus planos,em compensação, após esses dois ou três meses tudo estará resolvido. Paciência. 
Enquanto isso, fico assim, curtindo uma de “mulher-amoeba”.
Bjos, até!!!

segunda-feira, 16 de julho de 2012

5 meses de gastro, -21kg!!!

Bom dia galera!
O tempo ta aí voando e hoje eu já estou completando 5 meses de cirurgia bariátrica.
Pra comemorar cito as dores que não sinto mais, nos joelhos e costas, a auto estima ALTA que a gente tanto fala, não ter mais vergonha de mim mesma, mesmo o meu corpo ainda estando longe de ser o que eu quero.

Foram 21 kg, faltam ainda 27,600. É muito? Eu não consigo pensar que seja muito. Por que esperei muito mais do que a maioria de voces para me ver com 20kg a menos, mas eles aconteceram. Todo o processo só me fez ver tudo de forma diferente. Não consigo pensar "Nossa! 27,600kg ainda!!!" Para mim são SÓ 27,600kg. Os próximos 27,600 tambem irão acontecer, como os primeiros 20kg. Hoje não tenho mais a pressa do começo, sou feliz no ritmo que estou.

Isso ainda me ajuda a ter mais e mais disciplina, a me cuidar e me querer bem, eu realmente estou tendo tempo para aprender para a vida toda.

Sabem o que tambem foi mais uma conquista? É não me importar de ser observada fazendo exercícios. Eu simplesmente não saia para me exercitar por que morria de vergonha do que iam falar, do que iam pensar. Mas como dis minha psico, o que a gente acha que os outros pensam da gente é muito infundado, faz mais parte da nossa imaginação do que da realidade. Não que ninguem olhe a gente debochando, tem muitos. Mas é divertido, pois quando me olham, em especial as pessoas gordinhas que me olham com cara de "Como se isso fosse adiantar..." eu acabo por me sentir mais motivada e no fundo sou eu quem fico rindo por dentro. Pois intimamente carrego a alegria de ter perdido todo esse peso nesses 5 meses. Mesmo que quem me olhe não saiba, basta que eu saiba. Eu sei que não estou conquistando as coisas sózinha, mas tambem não estou esperando pelo rezultado da cirurgia somente. E notei tambem que muita gente nos olha com admiração, pessoas que se exercitam com frequencia costumam nos olhar como iguais.

Esse infelizmente foi o mes em que registrei a menor perca, foram apenas 2 kg... Enfrentei um platozinho de 3 semanas que atrapalhou meu mes. Mas foi tambem uma boa experiencia passar por ele, para que nada caia no comodismo, para que sempre estejamos atentos a fazer tudo direito. Se a gente só emagrecesse sem esforço algum, a vitória teria o mesmo sabor? A gente estaria preparados para a vida depois de 1 ano de cirurgia? Não digo que o platô não me afligiu em momento algum, mas fui bem orientada quanto a isso. Meu cirurgião sempre diz "Fabí (assim q ele me chama *-*), em alguns meses voce vai perder, em outros não vai perder nada, e vai até fechar alguns meses com peso a mais". É confortável saber que estou dentro da normalidade e sempre acreditando que vou voltar a emagrecer. É isso que me mantem tranquila.

E no mais, meus queridos, espero muito que a minha história um pouco diferente, meu emagrecimento que vai indo assim, devagar e constante, apezar da bariátrica, sirva pra animar a alguem, que esteja aí tão preocupado como eu estava no começo, mas certa agora de que tudo vai dar certo no final.

Bjos e obrigado pela companhia sempre!
Até!!!



quarta-feira, 11 de julho de 2012

Oi gentiiii...


Finalmente o platô está deixando esse corpinho. Na ultima sexta feira estava com os mesmos 89.900 da ultima vez que postei o peso ( a quase quatro semanas) e hoje estou com 87,600 em fim!!! Agora já posso considerar que nesses quatro meses e meio perdi 20kg! Êêêê!!!
Para o desafio -30 aos 30 faltam perder mais 9 kg nos próximos dois meses e 7 dias! Será que eu consigo? Da pra tentar né?

Sexta feira  fiz minha endoscopia. Foi muuuito tranquilo. Meu estomago tem dimensão de 6 cm. O cirurgião e minha nutri, lindos, elogiaram meu progresso  com todo o entusiasmo de sempre e me põem lá nas nuvens – embora eu mesma considere meu ritmo bem lentinho – mas eles tem achado excelente e ficam admirados com meus exames sempre normais. Próximas etapas: eco abdominal total dia 16 de agosto e novos exames de laboratório.
Inventei de pular corda dia desses. Tempo chuvoso e frío, eu assistindo The Biggest Loser e fiquei doida pra malhar. Ta né! Fiz força e de pouquinho em pouquinho pulei 25 min. Não deu certo. Estou mais dolorida do que em primeiro dia de academia... Muito dolorida mesmo!!!

E por falar em academia, meu cirurgião pegou no meu pé de novo para fazer. Disse que se eu não começar a fazer meu corpo atacar a massa gorda ele irá absorver massa magra (o que não é nada bom) e que meu LDL (colesterol ruim) baixou mas o HDL (colesterol bom) não subiu por falta de exercícios.
Estou bastante motivada agora a fazer (depois do puxão de orelha), até por que não quero voltar lá e responder de novo que não to fazendo nada ainda.

Na postagem “Primeira semana do 4º mês”, alguém deixou um comentário liiindo, alguém que me conhece pessoalmente (que suspeito quem seja), mas não consegui descobrir quem é! Por favoooorrr, comenta de novo e deixa seu nome!!!

Nossa! Como esse cantinho e voces fazem falta viu? Como é gostoso e como me sinto muito mais motivada quando posso passar aqui com frequencia... Mas por hora vai sendo assim, vizitinhas esporádicas. To louca para saber de todos e todas!!!
No mais obrigado a todos que não me abandonaram apesar de minha ausência!
Sammy sua linda! Bem vinda de volta!!!
Bjooossss!!! Sodades!!! Até (breve)!!!

segunda-feira, 2 de julho de 2012

Oi amores...

Desculpem o sumiço mais uma vez... Estou sem net, só com o modenzinho que me dá até preguiça de mexer. Simplesmente troquei uma operadora ótima por uma outra que é uma droga, mas que a esmola era grande, sabe como é. Cancelei a ruim e como já tinha cancelado a boa, por hora to sem nenhuma!

To com uma super hiper mega gripe, já há uns 8 dias. Foi tão forte a danada que eu que não costumo tomar remédio, tava tomando logo uns 4, até para dor. Tosse a noite inteira, fazem tres noites que voltei a dormir bem. Nunca na vida tomei um frasco de xarope até o fim, mas dessa vez não teve jeito...

Por conta disso, minha endoscopia que era pra ter sido na segunda feira passada foi adiada para a próxima sexta feira. Como eu tava com a garganta muito irritada, a enfermeira achou melhor adiar.

Meu peso não mudou NADA desde a ultima pesagem, creio que estou passando por um platôzinho básico, mas to light com isso, só que dificulta para conseguir atingir os rezultados do desafio -30 aos 30.

Ri muito com os coments da ultima postagem, impagáveis!!! Sempre pensei "Poxa, por que ninguem fala disso?". Fazia mais de mes que estava com o post pronto, até que tomei coragem e publiquei! E o rezultado foi bem legal!

Galerinha de férias, criatividade a toda nesse inverno ameno pra entreter os meninos. Muitos passeios planejados, muita caminhadinha incluza!

Agora vou tentar vizitar voces, mas acho bem difícil conseguir. Ou a noite tento com o chip do marido que é mais "potente". Nem imagenzinhas tem no post de hoje, que aí já é pedir demais...

Bjos, até!